Bilim, deneyim ve sevgiyle kadın sağlığında dönüşüm yolculuğu.
Menopoz, perimenopoz, PCOS ve POI alanlarında kanıta dayalı rehberlik.
Ben Aslı O. Kender. 37 yaşında POI (erken menopoz) yaşamış, şef-beslenme geçmişi ve IIN eğitimi olan bir uzmanım. Kadınların hormonlarını, enerjilerini ve hayatlarını geri kazanmaları için kısa, anlaşılır ve uygulanabilir rehberler sunuyorum.
Ben Kimim?
37 yaşında, henüz 2 yaşında bir oğlum ve kucağımda 6 aylık kızım varken erken menopoza (POI) girdim. Ne olduğunu, neden olduğunu anlamaya çalışırken büyük bir belirsizlik yaşadım.
Bu süreçte ABD’de biyoeşdeğer hormon tedavisinin öncülerinden Dr. Uzzi Reiss ile tanıştım. Hem doktorum hem de 15 yıl boyunca yol göstericim, mentorum oldu.
Bu yolculuk, beni kadınların hormonlarını ve bedenlerini anlamaları için rehberlik etmeye yönlendirdi.
Bugün amacım, dünyadaki en güncel araştırmaları Türkçeye taşıyarak kadınların hayatına uygulanabilir çözümler sunmak.
Eğitim & Deneyim
📌 B.A. International Relations – Franklin University, Switzerland
📌 French Culinary Diploma – The International Culinary Institute, New York
📌 Certified Holistic Health Educator – Institute for Integrative Nutrition, New York
📌 Harvard edX Mini BA in Neuroscience
📌 Harvard Women’s Health and Menopause Conference 2025
📌 Yazar: 33 Gün Diyeti